端午临仲夏，盛夏送安康。为传承中华优秀传统文化，切实关怀教职工身心健康，舒缓一线教学工作压力，近期体育教学部工会先后开展 “粽香迎端午” 线下包粽子主题活动与夏季静心养生线上闯关答题活动，一静一动、线上线下联动，为全体教职工送上兼具文化韵味与健康关怀的双重暖心福利。

活动前期工会精心筹备，备齐糯米、粽叶、蜜枣、五花肉等兼顾南北口味的食材，细致完成场地布置，营造浓厚端午氛围。

平日里奔波运动场、深耕课堂教学的老师们围坐一桌，暂时放下训练、赛事组织等繁杂工作，沉浸式体验传统民俗。擅长包粽的老师现场示范教学，初次尝试的教师相互交流切磋手法，粽叶翻飞间，形态各异的粽子陆续成型。大家一边动手劳作，一边闲谈生活趣事，欢声笑语填满整个会议室。片片粽叶包裹节日温情，粒粒糯米凝聚部门同心力量，让教职工近距离感受端午传统文化魅力，在轻松热闹的氛围中放松身心、拉近彼此距离。

夏日湿热易滋生烦躁疲惫等健康问题，为普及科学夏季康养知识，体育教学部工会在校工会的大力支持下，于 6 月 10 日至 17 日面向全体教职工推出夏季静心养生线上闯关答题活动，以趣味阶梯答题模式普及健康常识。

活动设置三层递进关卡，题型包含单选、多选、判断题。静心入门关科普防暑、饮水、情绪调节等基础常识；康养进阶关讲解夏季脾胃养护、空调合理使用、睡眠减压等实操技巧；达人终极关辨析养生误区、深挖康养原理。活动配套完善积分激励规则，三关总分 126 分，单关达标即可通关，全部通关、单关满分均可获得额外加分，依据总积分评定奖项，充分调动参与积极性，同时倡导诚信作答，鼓励大家交流养生心得。

灵活的线上碎片化学习形式适配教职工繁忙的教学节奏，老师们利用课间、课余间隙自主参与答题，系统纠正熬夜贪凉、重油重辣饮食等日常养生误区，掌握防暑养心、膳食调理、规律作息等实用调养方法。活动收获全体教职工一致好评，大家纷纷表示活动贴合自身工作现状，学到的养生知识具备极强实操性，真切感受到工会细致入微的人文关怀。

两场特色活动一承传统、一护健康，既丰富了教职工精神文化生活，也有效舒缓长期教学训练带来的身心压力。粽叶承载的温情与养生知识传递的关怀，进一步凝聚部门向心力，将身心舒展后的饱满状态转化为干事创业的内生动力。

下一步，体育教学部工会将持续立足教职工实际需求，常态化开展传统文化体验、健康科普舒缓等多元特色活动，引导全体教职工树立健康生活理念，争做有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的“四有”好老师，为学校体育事业高质量发展贡献力量。